Iníciate en el yoga con esta práctica de yin suave para liberar la tensión lumbar y mejorar la postura
- Materiales: Esterilla, cinta, dos bloques de Yoga y dos cojines grandes
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 20.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Pon a prueba tus piernas con esta sesión de yoga.Suelta la musculatura y gana flexibilidad con Beppe
- Materiales: Sin Material
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexis...
Iníciate en la práctica del Yoga con esta clase de 60 minutos de la mano de Laura Lakshmi
- Materiales: Esterilla, cinta y 2 bloques
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 25.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones ...
Flujo de Yoga en el que trabajaremos todo el cuerpo de la mano de Beppe
- Materiales: Esterilla, bloques y cinta
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recom...
