Yoga Vinyasa | 60 min | Con Laura Lakshmi
Yoga • 57m
Comienza la semana con esta práctica de yoga vinyasa flow enfocada a la movilidad de la columna
- Materiales: Esterilla, cinta y 2 bloques
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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Yoga Express 4 | 30 min | Con Beppe
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