Ejercita todo tu cuerpo con esta sesión Yoga FIT para mejorar tu fuerza.
- Materiales: Esterilla, dos pesas de 1,5 kg y dos bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 12.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Práctica sencilla para iniciarte en Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 13.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda rea...
Disfruta de una práctica de yoga vinyasa Flow Integral para comenzar la semana.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinta (El Yoga Mola)
- Intensidad: media
- Fecha: 15.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones ...
Trabaja todo tu cuerpo con una sesión de movilidad con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloques y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 15.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
