Sesión de Vinyasa Flow centrada en apertura de caderas para mejorar tu flexibilidad.
- Materiales: esterilla y un bloque
- Intensidad: media
- Fecha: 14.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo intenso par activar nuestra energía a través del movimiento del virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 14.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...
Clase de iniciación al Yoga en la que profundizaremos en el Prana Vinyasa.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 15.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, n...
Sesión suave de yoga en la que comenzaremos el día con movimientos sencillos que mejorarán nuestra flexibilidad.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 16.09
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