Clase de iniciación al Virayoga para empezar a mover tu cuerpo con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 27.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión multi nivel para hacer una secuencia sin peso sobre las muñecas ¡Vamos!
- Materiales: esterilla y dos bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 28.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, ...
Activa y mueve tu cuerpo con esta práctica de Virayoga vespertina.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 28.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se reco...
Sesión suave de Yin Yoga para mejorar la fuerza en la zona baja de la espalda.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 29.09
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