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Ma. 8:00 Yoga & Movilidad | 60 min | Con Irene Alda

Yoga • 59m

Up Next in Yoga

  • Mi. 8:00 Yoga: Mobility Flow & Flex |...

    Trabaja tu movilidad con ejercicios de fuerza y flexibilidad en esta clase de Yoga con Laura Lakshmi.
    - Materiales: esterilla y dos bloques (El Yoga Mola)
    - Intensidad: media
    - Fecha: 01.12
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salu...

  • Vi. 9:00 Yin & Relax | 60 min | Con I...

    Sesión de yoga suave y restaurativa, en la que empezaremos con un pranayama para relajar y regenerar el cuerpo.
    - Materiales: Esterilla, bolster, 2 bloques, dos cojines y manta (El Yoga Mola)
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 02.12
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    Aviso legal...

  • Ju. 19:00 Virayoga: 2 partes | 60 min...

    Sesión de Virayoga dividida en dos partes, una más dinámica y otra enfocada al mantenimiento. Te esperamos.
    - Materiales: Esterilla, cinta y bloques
    - Intensidad: media
    - Fecha: 02.12
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o af...