Fortalece todo el cuerpo con un trabajo de fuerza total en esta clase de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Fecha: 13.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo de iniciación al yoga con movimientos y posturas muy suaves para meditar.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: suave
- Clase grabada el 14.05
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clas...
Une el yoga con movimientos de alta intensidad en esta sesión YIIT en la que trabajar todo tu cuerpo.
- Materiales: esterilla y dos bloques
- Intensidad: alta
- Fecha: 14.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afec...
Despide la semana con una sesión genérica de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 15.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
