Empieza la semana con trabajo de posturas con asanas básicas de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Clase grabada el 26.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Mejora tu flexibilidad con esta sesión de Hatha Yoga con Olga Brú.
- Materiales: esterilla, 2 bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Clase grabada el 26.04
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases ...
Vinyasa Flow para mejorar la flexibilidad y postura de la espalda con Irene Alda.
- Materiales: esterilla, 2 bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Clase grabada el: 27.04
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las...
Clase de Virayoga centrada en la flexibilidad a través de los movimientos de yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 27.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...
