Empieza la semana con un trabajo postural de asanas básicas de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Clase grabada el 10.05
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas de ellas cada día en Sprinter Pass y sigue en forma.
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de yoga para alinear y liberar la zona de caderas desde casa con Olga Brú.
- Materiales: esterilla, dos bloques, cojín y manta
- Intensidad: media
- Clase grabada el 10.05
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las m...
Despierta tu cuerpo con movimientos fluidos de yoga en esta clase Vinyasa Flow con Irene Alda.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinturón
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 11.05
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte...
Trabaja la flexibilidad del tren superior con esta práctica de virayoga que nos prepara Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Fecha: 11.05
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccion...
