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Ju. 8:00 Sesión Yin & Relax | 60 min | Con Irene Alda

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YIIT: Yoga + HIIT | 50 min | Con Irene Alda

Yoga • 50m

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  • Ju. 8:00 Sesión Yin & Relax | 60 min ...

    Ejercicios de movilidad y estiramientos largos para ayudar a la regeneración y recuperación.
    - Materiales: esterilla, dos bloques, dos mantas o cojines y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 11.02
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir pro...

  • Mi. 14:00 Virayoga genérico | 60 min ...

    Trabajo genérico para mejorar la movilidad de todas las partes del cuerpo con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 10.02
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físic...

  • Ju. 19:00 Virayoga: Flexibilidad | 60...

    Sigue tu plan de mejora de flexibilidad con esta clase de virayoga con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 11.02
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...