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Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga con Irene Alda

Yoga • 1h 0m

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  • Virayoga: flexibilidad | 60 min | Con...

    Estiramientos, movilidad y flexibilidad completa de nuestro cuerpo en esta clase de Virayoga con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 08.04
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud...

  • Vi. 8:00 Virayoga: meditación | 60 mi...

    Comienza el día con un poco de meditación y movilidad suave con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 09.04
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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistent...

  • Vi. 13:30 YIIT: Yoga + HIIT | 50 min ...

    YIIT para fortalecer nuestros brazos con movilidad de alta intensidad.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 09.04
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...