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Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga con Irene Alda

Yoga • 1h 0m

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  • Ju. 19:00 Virayoga en casa | 60 min |...

    Practica y mejora tu coordinación en esta clase de Virayoga con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 28.01
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexisten...

  • Vi. 8:00 Virayoga y meditación | 60 m...

    Sesión de meditación y virayoga, mediante pranayama y estiramientos suaves con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 29.01
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  • Vi. 13:30 YIIT abdominal | 50 min | Y...

    Une el yoga y el hiit, para realizar ejercicios de abdominales con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 29.01
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, ...