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Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga con Irene Alda

Yoga • 1h 0m

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  • Ju. 19:00 Virayoga | 60 min | Yoga co...

    Clase de Virayoga con Arjuna, enfocada en la movilidad y la coordinación.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 04.02
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...

  • Vi. 8:00 Meditación y Pranayama | 60 ...

    Trabajo de meditación, pranayama y ejercicios suaves para despertar el cuerpo de buena mañana.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 05.02
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afeccio...

  • Vi. 13:30 YIIT: Yoga y Hiit | 50 min ...

    Sesión YIIT centrada en la mejora de movilidad de nuestro tren superior.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 05.02
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se r...