Sesión de acondicionamiento para yoguis con el que mover tu cuerpo desde la mañana.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 08.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Fortalece todo el cuerpo con movimientos de yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 08.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar n...
Sesión de yoga con postura cumbre sirsasana, para trabajar todo el cuerpo con una invertida segura y estable.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 09.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o a...
Equilibra tu cuerpo con esta sesión de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Clase grabada el 09.06
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. ...
