Clase de Virayoga enfocada en la respiración, flexibilidad y coordinación. ¡Súmate al yoga!
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 10.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Practica diferentes tipos de yoga en esta sesión Multistyle con Olga Brú.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 07.12
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...
Trabajo de coordinación a través de movimientos y posturas en la clase de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 09.12
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En caso de sufrir problemas de salud o afecci...
Trabaja la meditación y el pranayama en esta sesión suave de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 11.12
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