Comienza la semana con una sesión de yoga para mejorar tu sistema nervioso.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 23.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo genérico de todo el cuerpo en una nueva sesión de virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 23.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...
Olga Brú nos trae la sesión más intensa de yoga para trabajar al máximo nivel todo nuestro cuerpo.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: muy alta
- Fecha: 23.11
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Sesión de Yoga Vinyasa Flow centrada en invertidas con Irene Alda.
- Materiales: esterilla y bloque de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 24.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se re...
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