Trabaja la movilidad de tus caderas con la sesión de Yoga matutina que nos prepara Laura Lakshmi.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 26.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja los movimientos de virayoga con los que moverás todo tu cuerpo desde casa.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 27.07
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...
Despierta con una buena dosis de movilidad, gracias a la sesión matutina de Laura Lakshmi.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 28.07
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones ...
Mejora tu postura y la flexibilidad de la columna vertebral con los ejercicios de Virayoga que nos trae Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 29.07
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En caso de sufrir problemas d...
