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Yogui Mamis by Nike

Yoga para Embarazadas 6 | 35 min | Con Irene Alda

35m

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    Sesión de yoga prenatal para el alivio lumbar y de ciática. Escucha y adapta el movimiento a lo que necesitas.
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    - Nivel: Iniciación
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    Sesión de yoga para embarazadas. Diseñada para mujeres que ya tengan una experiencia en yoga. Disfruta de una sesión de Rocket Yoga adaptada para el embarazo. Disfruta de la evolución de la práctica con los cambios semana a semana.
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